ejercicios Mindfulness para mejorar tu bienestar emocional
Podcast de: Andrea
La práctica Mindfulness, más que un conjunto de técnicas para estar en el momento presente, es una filosofía de vida, una actitud que hay que adoptar para volver a conectar con uno mismo.
Comparte este show
Episodio destacado
La práctica Mindfulness, más que un conjunto de técnicas para estar en el momento presente, es una filosofía de vida, una actitud que hay qu...
Abril
26, 2021
| T1:E1
Últimos episodios
Sigue este podcast y no te pierdas ningún episodio...
Todos los episodios
Abril 26, 2021
Episodio 1: ejercicios Mindfulness para mejorar tu bienestar emocional
La práctica Mindfulness, más que un conjunto de técnicas para estar en el momento presente, es una filosofía de vida, una actitud que hay que adoptar para volver a conectar con uno mismo.
