CHERRY TERAPIAS Y DIABETES
no te pierdas ningún episodio
Mayo 26, 2021
Como Comprar Botas De Trabajo
En muchas áreas de trabajo, se requieren botas de seguridad, cascos, gafas y otros equipos en el lugar de trabajo. En este episodio de explicamos todos los detalles que debes de saber antes de comprar las botas.
Mayo 19, 2021
Cómo Comprar Zapatos Nuevos.
Comprar y tener zapatos que le queden bien, es importante para una buena salud de sus pies. No importa si usted paga $200, 300, 500, 1000, 2000, o más.
Mayo 12, 2021
Como Cuidarse Los Pies
Los pies sanos comienzan cuando usted los cuida adecuadamente, y muchas veces las personas olvidan que sus pies deben ser cuidados y eso comienza con algunos consejos básicos que te explicamos en este episodio.
Mayo 5, 2021
Cómo Saber Que Comen Los Cardiólogos
Dado que la salud del corazón es su principal objetivo, yo le pregunté a varios cardiólogos qué es lo que siempre tienen en sus cocinas para preparar comidas saludables, rápidas, fáciles y deliciosas. En este episodio las respuestas de los cardiólogos.
Abril 28, 2021
Como Reducir Tu Panza
Lo primero que debes hacer, aunque yo se que te parecerá muy extraño es tomar una cinta métrica o centímetro. Preferiblemente de esos que son plásticos y medirse su panza.
Abril 21, 2021
Sabías Que Los Baños Calientes Mejoran La Diabetes
Los baños calientes, pueden mejorar el control de la glucosa en personas con diabetes tipo 2, según investigadores Japoneses del hospital Kohnodai.
Abril 14, 2021
Como Saber Si Los Diabéticos Comen Fideos
En los últimos años, existen muchas opciones para obtener su dosis de fideo en la tienda. Hay fideos de arroz sin gluten, tambien hay de trigo integral a base de frijoles y mocho mas.
Marzo 9, 2021
084: MANDAMIENTOS DEL SUEÑO
Si por casualidad no lo sabías, también en el sueño existen 10 mandamientos sobre la higiene del sueño. Quieres saberlo? escúchanos hasta el final donde te lo contamos todos.
Febrero 18, 2021
TRAILER
Bienvenidos al podcast "Cherry Terapias Y Diabetes" donde hablaremos y analizaremos, todo el desarrollo, nuevos descubrimientos y complicaciones que causa la Diabetes en su vida y como enfrentarla. Como también su desarrollo personal. Producido por su anfitrión Cherry Mercedes, Terapeuta Familiar, Analista Internacional y Especialista en Diabetes. Especializado en Canadá y España. Muchas gracias. Un abrazo. Cherry Mercedes.
Febrero 16, 2021
083: TRASTORNOS DEL SUEÑO Y DIABETES
Por si no lo sabías el sueño repara las células, también mientras dormimos eliminamos toxinas. Ya se sabe que mientras dormimos logramos mantener en orden la producción de las hormonas, que son capaces de controlar nuestro apetito. Las personas que no duermen bien tienden a tomar malas decisiones alimentarias durante el día, cómo alimentos no saludables. Las personas que no pueden dormir durante la noche pueden tener lo que se le llama. Hiper-insulinismo. Y que es el Híper-insulinismo? Es cuando la cantidad de insulina en la sangre es mayor que la que se considera normal, el cual en si misma no es diabetes. Usar pastillas para dormir si te ayuda a dormir, pero no te ayuda a tener una arquitectura normal del sueño, por eso no es lo más adecuado. Ningún tratamiento será mejor que la higiene del sueño, ya que claro tú podrás dormir pero te sentirás como en un estado inconsciente endrogado en vez de estar dormido. Por lo tanto la reparación celular no se estará produciendo adecuadamente en su cuerpo . El insomnio es un trastorno del cual muchas personas sufren y esta relacionado con la diabetes mal controlada o la hipertensión, el cual también puede provocar la Nicturia que es lo que provoca levantarse a orinar durante la noche. Existe también el trastorno de la Apnea del sueño, que es donde las personas pueden tener problemas del ronquido y la respiración durante el sueño, como también la somnolencia diurna, que es cuando da sueño durante el día y en este problema diurno las personas lo primero que empiezan a decir es que han trabajado mucho, que se sienten cansados, que no han dormido bien, es que me estoy desvelando y por eso me da sueño durante el día y no siempre será así, muchas veces son excusas de las personas. Los trastornos como la depresión, la ansiedad y la bi-polaridad también afectan el sueño. Estos trastornos del sueño también los suelen tener las mujeres pos-menospausicas, que también pueden presentar Insomnio. Existen 4 trastornos del sueño que son. Somnolencia diurna. Insomnio por conciliación o mantenimiento. Insomnio asociado a otras enfermedades. Y por último. Personas que tienen alterado el circlo-circodiano, que son las personas que trabajan de noche y duermen de día. Pregunta del día: Tienes problemas para dormir y cual de los trastornos piensas que tienes. Déjanos tus comentarios y así ayudarte. Hasta la próxima mis queridos oyentes y no olviden de compartir lo bueno. Muchas gracias por su apreciado tiempo.
Febrero 9, 2021
082: PORQUE SOÑAMOS?
Porqué Soñamos? El cerebro preserva el territorio de la corteza visual manteniéndola activa durante la noche. En nuestra “teoría de la activación defensiva”, el sueño onírico existe para mantener activas las neuronas de la corteza visual, combatiendo así la toma de control de los sentidos vecinos. Desde este punto de vista, los sueños son principalmente visuales, precisamente porque este es el único sentido que se ve perjudicado por la oscuridad. Por lo tanto, solo la corteza visual es vulnerable de una manera que justifica la actividad generada internamente para preservar su territorio. En los seres humanos, el sueño se ve interrumpido por el sueño de movimientos oculares rápidos (REM) cada 90 minutos. Aquí es cuando ocurre la mayoría de los sueños. (Aunque algunas formas de soñar también pueden ocurrir durante el sueño que no esté en el ciclo de los movimientos rápidos de los ojos, tales sueños son abstractos y carecen de la viveza visual de los sueños. El sueño en el ciclo de los movimientos rápidos de los ojos. es desencadenado por un conjunto especializado de neuronas que bombean actividad directamente a la corteza visual del cerebro, lo que nos hace experimentar la visión aunque nuestros ojos estén cerrados. Esta actividad en la corteza visual es presumiblemente la razón por la que los sueños son pictóricos y fílmicos. El circuito que alimenta los sueños también paraliza sus músculos durante el sueño del ciclo de los movimientos rápidos de los ojos, para que su cerebro pueda simular una experiencia visual sin mover el cuerpo al mismo tiempo. La precisión anatómica de estos circuitos sugiere que el sueño es biológicamente importante, tan preciso y universal. Los circuitos rara vez evolucionan sin una función importante detrás de ellos. La teoría de la activación defensiva hace algunas predicciones claras sobre los sueños. Por ejemplo, debido a que la flexibilidad del cerebro disminuye con la edad, la fracción de sueño que se pasa en el ciclo del movimiento rápido de los ojos, también debería disminuir a lo largo de la vida. Y eso es exactamente lo que sucede: en los seres humanos, El movimiento rápido de los ojos, representa la mitad del tiempo de sueño de un bebé, pero el porcentaje disminuye constantemente a aproximadamente el 18% en los ancianos. El sueño del ciclo del movimiento rápido de los ojos, parece volverse menos necesario a medida que el cerebro se vuelve menos flexible......... Pregunta del día: Cuántas veces sueñas a la semana?. Escriba su respuesta en un comentario. Y por último: Comparte lo bueno. Hasta la próxima. Muchas gracias por su apreciado tiempo.
Febrero 2, 2021
081: SI ERES DIABETICO, CONSUME ESTAS VITAMINAS
Las vitaminas, son un recurso primordial en las personas diabeticas, ya que ellas te mantendran con una diabetes mejor controlada, y una mejor salud.
Enero 25, 2021
080: PROTEJE TUS OJOS SI ERES DIABETICO
EL EDEMA MACULAR DIABETICO, ES UNA CAUSA PRINCIPAL DE LA PERDIDA DE LA VISION EN PERSONAS CON DIABETES.
Enero 11, 2021
078: LA TEMPERATURA AFECTA LA DIABETES
Si eres diabetico, debes de tener mucho cuidado y estar muy pendiente de la temperatura a la que usted esta exponiendote, al igual que los medicamentos, aparatos de medicion y usted mismo como diabetico.
Enero 4, 2021
077: SON SEGUROS LOS MANGOS?
EN ESTE EPISODIO SABRAS SI LOS MANGOS SON SEGUROS PARA LOS DIABETICOS Y PARA SU SALUD.
Diciembre 24, 2020
LA NUEVA REALIDAD
Esta temporada navideña nos hará apreciar el futuro. La temporada navideña 2020 será recordada por lo que no fue, esta pandemia no durará para siempre y hay mucho que esperar. Feliz navidad y un paciente año nuevo.
Diciembre 21, 2020
076: COMO AFECTA EL MANGO AL AZUCAR.
El 90% de las calorias en un mango, proviene del azúcar natural, esta fruta no necesariamente aumentara el azúcar en la sangre.
Diciembre 14, 2020
075: EL MANGO
El mango es una fruta saludable y medicinal, dotada de una elevada riqueza vitaminica, es una fruta pulposa y jugosa, y es muy rica en magnesio y en provitaminas A y C. Tambien contiene hierro, calcio, potasio, zinc, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, y B9. asi como vitamina E, K y fosforo.
Septiembre 12, 2020
073: PARA QUE EXISTES?
TE HAZ PREGUNTADO EN ALGUN MOMENTO PARA QUE EXISTES? PUES SI ES ASI AQUI TE EXPLICO TODO LO QUE NECESITAS SABER.
Agosto 27, 2020
072: LA GANGRENA GASEOSA
ESTE ES OTRO TIPO DE GANGRENA QUE EL DIABETICO DEBE DE CUIDARSE MUY BIEN LOS PIES.
Agosto 13, 2020
070: LA GANGRENA SECA
SI TE CUIDAS Y MANTIENE LOS NIVELES DE LA GLUCOSA AL NIVEL RECOMENDADO EN LA SANGRE, MUY DIFICIL TENGA PROBLEMAS CON LOS PIES.
Agosto 6, 2020
069: CAUSAS Y RIESGOS DE LA GANGRENA
CONOCERAS TODAS LAS CAUSAS Y RIESGOS DE LA GANGRENA.
Julio 30, 2020
068: POTENCIALES BENEFICIOS DE LA METFORMINA
EN ESTE EPISODIO CONOCERAS TODOS LOS POTENCIALES BENEFICIOS DEL MEDICAMENTO MAS USADO POR TODOS LOS QUE SUFREN LA DIABETES TIPO 2.
Julio 23, 2020
067: POSIBLES BENEFICIOS DE LA METFORMINA
AQUI TIENES TODOS LOS POSIBLES BENEFICIOS DEL MEDICAMENTO MAS USADOS POR LOS QUE SUFREN LA DIABETES TIPO 2
Julio 16, 2020
066: BENEFICIOS DE LA METFORMINA
CONOCES TODOS LOS BENEFICIOS DEL MEDICAMENTO MAS USADO POR TODOS AQUELLOS QUE TIENEN DIABETES TIPO 2.
Julio 9, 2020
065: DEFINICION DE LA METFORMINA
CONOCES TODA LA DEFINICION DE EL MEDICAMENTO MAS USADO POR LOS QUE TIENEN DIABETES TIPO 2.
Julio 2, 2020
064: BENEFICIO DE UNA DIETA SALUDABLE
EN ESTE EPISODIO TENDRA TODOS LOS BENEFICIOS DE LLEVAR UNA DIETA SALUDABLE.
Junio 25, 2020
063: ADOLESCENTES Y MANEJAR EL ESTRES
EN ESTE EPISODIO TE EXPLICAMOS COMO EL ADOLESCENTE PUEDE MANEJAR EL ESTRES.
Junio 18, 2020
062: ADOLESCENTES Y EL ESTRES
EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE EL ESTRES QUE TIENEN LOS ADOLESCENTES QUE MUCHOS PADRES NI CUANTA SE DAN.
Junio 11, 2020
061: QUE PUEDEN HACER LOS PADRES CON LOS ADOLESCENTES
USTED COMO PADRE, TE ENCUENTRAS EN UNA DE LAS SITUACIONES MAS DIFICILES QUE TIENEN LOS PADRES CON LOS ADOLESCENTES. ESTE EPISODIO ES PARA TI.
Junio 4, 2020
060: CUARTO ERROR QUE COMETEN LOS PADRES AL CORREGIR SUS HIJOS
ESTE EPISODIO ES PRECISAMENTE A LOS PADRES QUE NUNCA ACEPTAN QUE NADIE SE META EN LA EDUCACION DESUS HJOS.
Mayo 28, 2020
059: TERCER ERROR QUE COMETEN LOS PADRES AL CORREGIR SUS HIJOS
EN ESTE EPISODIO TE EXPLICAREMOS UN ERROR MAS QUE COMETEN LOS PADRES
Mayo 21, 2020
058: SEGUNDO ERROR QUE COMETEN LOS PADRES AL CORREGIR SUS HIJOS
EN ESTE EPISODIO USTEDES COMO PADRES SABRAN CUAL ES EL SEGUNDO ERROR QUE COMETEN LOS PADRES AL CORREGIR SUS HIJOS.
Mayo 14, 2020
057: PRIMER ERROR QUE COMETEN LOS PADRES AL CORREGIR LOS HIJOS
SABEMOS QUE NADIE DEBERIA DE DECIRLES COMO DEBERIA DE CRIAR A SUS HIJOS,PERO EN ESTE INTERESANTE EPISODIO TE MOSTRAREMOS EL PRIMER ERROR QUE COMETEN SIEMPRE LOS PADRES AL CORREGIR A SUS HIJOS.
Mayo 7, 2020
056: SON LOS MUCHACHOS REVELDES?
HAZ ESCUCHADO A LA MAYORIA DE LOS PADRES SIEMPRE DECIR QUE LOS HIJOS SON REBELDES? EN ESTE INCREIBLE EPISODIO TE EXPLICAREMOS QUE NO ES ASI.
Abril 30, 2020
055: CUANDO EMPIEZA LA ADOLESCENCIA?
USTEDES COMO PADRES, SABEN EN REALIDAD CUANDO EMPIEZA LA ADOLESCENCIA? EN ESTE EPISODIO SABRAN EXACTAMENTE CUANDO.
Abril 23, 2020
054: QUE ES LA ADOLESCENCIA?
POR MUCHO TIEMPO COMO PADRE O MADRE JUGASTE Y COMPARTISTE CON TU HIJ@? PERO DE REPENTE EMPIEZA A OPSERBAR QUE SU HIJ@ YA ES UNA ADOLESCENTE Y YA NOQUIERE COMPARTIR MAS CON USTEDES. EN ESTE INCREIBLE EPISODIO TE EXPLICEREMOS QUE ES EN REALIDD LA ADOLESCENCIA?.
Abril 16, 2020
053: COMO EMPEZAR EL DIA
UNA DE LAS COSAS MAS DIFICIL DEL SER HUMANO ES, COMO EMPEZAR EL DIA. CON ESTE INCREIBLE EPISODIO EMPEZARAS A VER LAS COSAS DIFERENTES EN TU NUEVO DIA.
Abril 9, 2020
052: MUJERES SOLTERAS Y LA TECNOLOGIA
EN ESTOS TIEMPOS DE LA TECNOLOGIA MUY AVANZADA, CON ESTE EPISODIO ENTENDERAS PORQUE EXISTEN MUCHAS MUJERES SOLTERAS AL DIA DE HOY.
Marzo 26, 2020
050: Señales de Advertencia del Corazon
AQUI CONOCERAS TODAS LAS SEÑALES DE ADVERTENCIA SI TIENES DIABETES.
Marzo 19, 2020
049: Señales Silenciosas Si Eres Diabetico
AQUI CONOCERAS TODAS LAS SEÑALES SILENCIOSAS SI TIENES DIABETES.
Febrero 13, 2020
044: Problemas con el Sueño? Riesgo de Diabetes
APRENDE A NO PERDER EL SUEÑO, CON ESTAS INFORMACIONES QUE SON PARA QUE LAS ESCUCHE MUY BIEN.
Febrero 6, 2020
043: MANTENER EL FUNCIONAMIENTO DE PAREJA
EN ESTE EPISODIO APRENDERAS A MANTENER EL FUNCIONAMIENTO DE PAREJA.
Enero 30, 2020
042: ETAPA DE APEGO TEMPRANO EN PAREJA
EN ESTE EPISODIO SABRAS CUAL ES LA ETAPA DE APEGO TEMPRANO EN PAREJA.
Enero 28, 2020
041: ETAPA EUFORICA EN PAREJA
EN ESTE EPISODIO PODRAS ESCUCHAR, CUAL ES LA ETAPA EUFORICA EN PAREJA.
Enero 21, 2020
039: ANTIOXIDANTES Y DISFUNCION ERECTIL
EN ESTE INTERESANTE EPISODIO TE EXPLICAREMOS CUALES SON LOS ANTIOXIDANTES PARA LA DISFUNCION ERECTIL.
Enero 18, 2020
038: MARISCOS Y PROTEINAS PARA LA DISFUNCION ERECTIL
EN ESTE EPISODIO TE EXPLICAREMOS, CUALES SON LOS MARISCOS Y PROTEINAS PARA LA DISFUNCION ERECTIL.
Enero 15, 2020
037: NUTRIENTES PARA LA DISFUNCION ERECTIL
EN ESTE EPISODIO CONOCERAS TODOS LOS NUTRIENTES QUE NECESITAS PARA EVITAR LA DISFUNCION ERECTIL.
Enero 12, 2020
036: COMO TRATAR LA HIPOGLUCEMIA
EN ESTE EPISODIO TE EXPLICAREMOS COMO TRATAR LA HIPOGLUCEMIA.
Febrero 11, 2019
035: La ansiedad y como afecta a las personas con diabetes tipo 2
La ansiedad afecta a los diabeticos de una manera imprecionante
Enero 28, 2019
033: La Diabetes Puede Afectar Su Sueño.
Es muy importante que sepas que este problema afecta a la mayoria de los diabeticos
Enero 21, 2019
032: Las Mejores Semillas para los Diabeticos
Las semillas son muy importante para la salud, si tienes diabetes.
Enero 14, 2019
031: EL Auto-Control De La Diabetes
El auto control de la diabetes esta bajo su control personal.
Enero 7, 2019
030: En Verdad Son Los Muchachos Rebeldes?
Los muchachos en realidad lo que necesitan es ser escuchados.
Diciembre 17, 2018
029: Como Prevenir La Disfuncion Sexual Con La Diabetes?
Ya que algunos de estos problemas de la sexualidad, estan relacionados con el resultado de la falta de control de la diabetes.
Diciembre 10, 2018
028: Sabes cuales son las grasas buenas para la diabetes?
La grasa no es la enemiga! en verdad, la obtencion de grasa puede ayudar a frenar los antojos y perder peso.
Diciembre 3, 2018
027: Sabes Cuales Granos Son Mejores Si Tienes Diabetes Tipo 2?
Contrariamente a la creencia popular, no todos los carbohidratos estan fuera de los limites, si estas bajo la diabetes.
Noviembre 19, 2018
026: Productos Lacteos Que Pueden Comer Los Diabeticos
Cuando se selecciona bien y se come con moderacion, los lacteos pueden ser una gran opcion.
Noviembre 12, 2018
025: Sabes Los Beneficios De Las Almendras En Los Diabeticos?
Mientras que los frutos secos, son generalmente altos en grasa y no siempre se consideran una buena opcion.
Noviembre 12, 2018
024: Alimentos Que Debes Evitar Si Tienes Diabetes Tipo 2
Uno de mis menos favoritas cosas, es decirles a mis pacientes lo que no deben comer.
Octubre 15, 2018
021: Que No Decirle A Alguien Que Tenga Diabetes
Si usted ha sido diagnosticado con diabetes o si usted ha tenido diabetes durante toda su vida, escuchando la gente decir. Y tu puede comer, eso, esto o aquello?.
Octubre 8, 2018
020: Mejores Opciones De Bebidas Si Tienes Diabetes
Una de las primeras cosas, que los medicos suelen discutir con los nuevos pacientes de la diabetes, en su ingesta de liquidos.
Agosto 27, 2018
019: Diabetes y Depresion
La depresion y la diabetes, son dos condiciones que a veces pueden ir de la mano.
Julio 30, 2018
018: Como Proteger sus Pies si tiene Diabetes.
La diabetes es una grave enfermedad cronica, que puede conducir a complicaciones que implican los pies. https://terapiafamiliarydeparejas.com/
Julio 23, 2018
017: Pasos para proteger sus pies si tienes diabetes tipo 2.
El buen cuidado de los pies, es muy importante cuando usted tiene diabetes tipo 2. https://terapiafamiliarydeparejas.com/
Julio 16, 2018
016: Diabetes y Depresion.
La depresion y la diabetes, son dos condiciones que a veces pueden ir de la mano. https://terapiafamiliarydeparejas.com/
Julio 9, 2018
015: Son las Parejas un Parcho mal Pegado?
Este es un tema que seguramente muchas personas se podran sentir confundidos. https://terapiafamiliarydeparejas.com/
Julio 5, 2018
014: Que Hacer y que Decirle a Tu Pareja si la Ofendes.
De la cara, hay veces que cuando su conyugue se molesta con alguien que no tiene nada que ver con usted. https://terapiafamiliarydeparejas.com/servicios/
Junio 18, 2018
013: Creativas Maneras de Enviar Whatsapps: Me haces mucha Falta
Mensajes y textos de ida y vuelta con tu pareja puede ser divertido, emocionante e incluso apasionado.
Junio 4, 2018
011: Que hacer cuando los Niños Mienten
Tanto como nos gustaria pensar, que nuestros Niños siempre dicen la verdad. https://terapiafamiliarydeparejas.com/
Mayo 28, 2018
010: Pasos para Disciplinar los Niños con Amor y Calma
Esto le sucede a todos pos padres en ese momento cuando su dulce y amado niño hace algo que puede volverlo loco. https://terapiafamiliarydeparejas.com/
Mayo 21, 2018
009: Sintomas de la Hiperglucemia (Azucar Alta). Parte #2
Segun la Asociacion Canadiense de diabetes, el azucar alta en la sangre se desarrolla gradualmente por lo general en etapas mas temprana. https://terapiafamiliarydeparejas.com/
Mayo 14, 2018
008: Sintomas de la Hiperglucemia (Azucar Alta) Parte #1
Segun la Asociacion Canadiense de diabetes, el azucar alta en la sangre se desarrolla gradualmente por lo general en etapas mas temprana. https://terapiafamiliarydeparejas.com/
