Episodio 1: Segundo bloque

00:00:00 - Muy bien, y seguimos con el tema del día que hoy es la entrada en calor y la actividad física.

00:00:18 - Sí, sí. ¿Cuánto tiempo tendría que hacer una persona más o menos en una jornada de actividad física salir a caminar o salir a trotar?

00:00:27 - Yo creo que para mí, humilde entender...

00:00:30 - Alguien que recién empieza, ¿no?

00:00:31 - Media hora.

00:00:32 - Media hora.

00:00:33 - Media hora 40 minutos.

00:00:34 - La Organización Mundial de la Salud dice que, con media hora de actividad física por día, es la base, alcanzaría.

00:00:41 - Es la idea. Sí, es lo ideal como para empezar.

00:00:43 - Como para empezar.

00:00:44 - O si no es todo los días, como porque por ahí alguien no puede.

00:00:48 - Que tendría que...

00:00:49 - Por una vez sola, no se puede, ¿no?

00:00:51 - No, la idea sería por lo menos 3 veces por semana.

00:00:54 - Pero está sonando.

00:00:55 - Perdón, ¿qué pasó?

00:00:56 - Esa música me trae. A ver, a ver, escuchemos.

00:01:01 - Qué linda música. ¿Qué pasa?

00:01:02 - No sé. ¿Dónde viene?

00:01:03 - No sé. Sonidista.

00:01:05 - ¿Qué pasó?

00:01:06 - ¿En quién puso este tema?

00:01:10 - ¿Uy, y eso?

00:01:11 - Ah, bueno.

00:01:13 - Es un pájaro. A ver, escuchemos, escuchemos.

00:01:15 - A ver, escucha algo, me paro.

00:01:18 - Ah, vamos a buscar esto todo, ¿eh?

00:01:19 - Hola.

00:01:21 - Hola. ¿Está bien?

00:01:23 - Hola.

00:01:24 - ¿A dónde se encuentra que no lo vea?

00:01:26 - Acá estoy acomodando la chaucha.

00:01:28 - ¿La chaucha? ¿Cómo tiene la chaucha?

00:01:30 - Es terrible.

00:01:32 - ¿Está creciendo la chaucha?

00:01:34 - La chaucha está muy redondita, señor Abetto.

00:01:36 - Muy chanchita.

00:01:38 - A ver chanchita, venga señor Abetto.

00:01:40 - Escúcheme.

00:01:42 - Venga para acá.

00:01:44 - Escúcheme.

00:01:46 - Es horrible.

00:01:48 - Es horrible.

00:01:50 - Es horrible.

00:01:52 - Dice, ah venga para cacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacacac

00:02:22 - Hay olio de Arganin.

00:02:24 - Ah, ¿en serio? Después me va a frotar con eso.

00:02:26 - Sí, me voy a frotar.

00:02:28 - Ahora vengo, señor Roberto.

00:02:30 - Hablálemos, Hernana.

00:02:32 - Hola, hola, sí.

00:02:33 - Hola, sí.

00:02:34 - Hola, Roberto.

00:02:35 - ¿Qué tal? ¿Cómo le va?

00:02:36 - Disculpe, me estaba hablando con alguien.

00:02:37 - Estoy hablando con mi asistente, Juan César.

00:02:39 - Ah.

00:02:40 - Estábamos en el fondo de casa.

00:02:41 - Ah, justo.

00:02:42 - Disculpeme.

00:02:43 - No sabíamos cómo apareció usted en el programa.

00:02:45 - No queríamos interrumpir, escuchamos esa charla y nos pareció bastante.

00:02:48 - Sí, porque me llamó la producción de ustedes,

00:02:50 - Me llamó la producción y nos escuchábamos, entonces, mientras tanto, estamos jocichando las chauyas y otras cosas.

00:02:56 - Ah, eran animales en el fondo de su casa? Sí, sí, sí, tengo unos chanchitos de la india.

00:03:00 - Sí, pero eso es lo que estoy escuchando.

00:03:02 - ¡Vide eso! No, tengo pájaros también, esto es un lugar muy amplio.

00:03:06 - Dejen los zapatos, señor Abetto, es todo para para, para.

00:03:09 - ¡Pero sí, el asistente está en su mundo!

00:03:11 - Escúchame, fíjate los pájaritos que tenés en el canario.

00:03:14 - Señor Abetto, tenemos un problema. ¿Qué pasó?

00:03:18 - Sí, se nos mezclaron los animales, sin embargo, te pudo, otra vez lo mismo.

00:03:23 - ¿Pero por qué tenés los animales en su casa? ¿Tienes mucho fondo?

00:03:26 - Y tengo como una cacatuba, ¿puedes saber?

00:03:29 - Sí, tengo mucho fondo. Lo que pasa es que el chico que viene a cuidar los animales, a veces se olvida las puertas abiertas y los animales se van de un lado en la vida.

00:03:37 - ¡Migran!

00:03:38 - Usted tiene que cuidar que no se le escapa el pajarito.

00:03:40 - ¡Pero, el perro! ¡Pero, el perro!

00:03:41 - Señor Roberto, el perro, el perro, el perro, el perro, el perro, el perro, el perro...

00:03:45 - Bobby, andá a la cuchilla.

00:03:47 - ¡Ay, no te enojes!

00:03:48 - Bueno, sí, no, no te enojes.

00:03:49 - ¡Ay, no te enojes!

00:03:50 - ¡Ay, no te enojes!

00:03:51 - Te dije que te hace mal, no te enojes.

00:03:53 - Bueno, si no lo meto, voy al fondo a hacer un mato de gimnasia.

00:03:56 - Me lo callas su...

00:03:57 - No, déjelo, déjelo.

00:03:58 - Bueno, sí, enojes.

00:03:59 - Concesar, concesar.

00:04:00 - Lo llamamos porque sabemos que usted...

...es un de las gashinas.

00:04:04 - Concesar, fíjate que justamente eso te iba a decir.

00:04:06 - Fíjate que las gashinas tanto va a suelta, por favor.

00:04:08 - Guárdame las gashinas.

00:04:09 - Ahí va a hacer el rebeto.

00:04:10 - ¡Viva, viva!

00:04:11 - Agarrame la gallina que hoy a la noche hacemos un pollito.

00:04:15 - ¡Atengo a ver!

00:04:16 - ¡Viva, viva!

00:04:17 - Bueno, señor Roberto, vamos a ver si seguimos con el tema y lo incluimos al señor Roberto.

00:04:21 - Que la producción lo llamó porque sabemos que usted es muy inteligente y sabe de mucho tema.

00:04:29 - Este es muy amable.

00:04:30 - Como tuvimos.

00:04:32 - Más que esa gallina, por favor.

00:04:34 - Sí, no, ahí la vamos a comer.

00:04:35 - Lo está cogotando la gasina, el asistente, lo está cogotando la gasina.

00:04:39 - Agogote la gasina, pero con amor, por favor, que es un animalcito de Dios.

00:04:44 - Lo voy acariciando bien la cabecita y ahora lo voy entrando de a poquito.

00:04:48 - No, despacito, no se vaya a la cima.

00:04:49 - No.

00:04:51 - Sí, me estaba diciendo.

00:04:52 - Sí, estábamos hablando con la gente y sugiriendo cuáles serían las cosas que debería tener en cuenta.

00:04:59 - Este mes fue la entrada en calor, bueno.

00:05:01 - Porque este mes fue el día mundial de la salud.

00:05:05 - Entonces, estábamos hablando sobre la actividad física.

00:05:07 - Sí, sí, sí, yo hago mucha actividad física.

00:05:09 - Toda la mañana, ¿no?

00:05:10 - Sí, sí, desde que tengo 22.

00:05:12 - Para hacer la vida.

00:05:13 - Desde que tengo 22 años.

00:05:15 - ¿De qué?

00:05:16 - Desde que tengo, desde que tengo.

00:05:18 - Ah, ah, ah.

00:05:19 - Es una persona extranquenaria.

00:05:21 - Un, dos, tres, con Roberto, otra vez.

30 bolitas me acuesto, hago, señor Roberto.

30 bolitas me acuesto.

00:05:27 - Señor Juan Cisar, señor Juan Cisar.

00:05:28 - Hizo sus 30 búlpios y estoy...

00:05:30 - Estoy haciendo, un, dos, tres, con Roberto.

00:05:32 - Por supuesto, por supuesto.

00:05:34 - Una condición sin ecuano es que acá todo el mundo es de exclusividad física.

00:05:38 - A la mañana nos levantamos 530M de sallunamos.

00:05:42 - ¿Qué es sallunando?

00:05:44 - Por lo general tomamos un poco de leche y conserial.

00:05:47 - Mucho de leche y conserial, un poco de avena, huevo, burreche, banana, manzana.

00:05:52 - Hacemos tortillas, hacemos panqueques.

00:05:55 - ¿La hacemos vuelta y vuelta?

00:05:56 - Hacemos vuelta y vuelta, media vuelta, trepe vuelta.

de vuelta. Ya estoy estando en cala, señor Roberto. Fíjense que partura de piernas que tengo, señor Roberto. ¿Cómo? Mire la apertura de piernas. Ah, mire, el espagat que está haciendo el señor. Mire, el espagat que está haciendo, es una cosa de loco. La gente lo aplaude.

00:06:14 - Sí, porque tengo público. Tiene apertura de piernas así. No, señor Roberto, cebo la pierna de la cabeza. Porque él fue en su juventud, en su juventud. Sí. Él fue un carácter, un campeón del Chusetsu. Ah, Chusetsu. Chusetsu. Ah, tranquilo,

00:06:28 - Tranquilo, senor. No se enoja.

00:06:31 - Por eso es mi asistente, porque en una época era amigo de la sala.

00:06:35 - Ese Chuchichu.

00:06:36 - Chuchichu es una arte marxia milenaria.

00:06:38 - Ah, perfecto.

00:06:39 - Sí.

00:06:41 - Perdón, que me calló el teléfono.

00:06:44 - Escúcheme, ¿usted qué sabe tanto?

00:06:46 - Cuéntenos más o menos qué le parece a usted cómo maneja la salud, la actividad física.

00:06:52 - Bueno, yo y mi recomendación para todos los adolescentes es que hagan actividad física.

00:06:58 - Lamentablemente, hoy no podemos ir a los gimnasios y la verdad, las recomendaciones son quedarse en casa, pero una en casa tiene muchas cosas para hacer. Puedo utilizar el fondo de su casa y si no tiene fondo puede usar el patio, y si no tiene patio puede usar el living o el comedor, pero una puede ser actividad física dentro de su hogar. Por supuesto que no es lo mismo que

00:07:16 - ¿Qué le dice?

00:07:17 - ¿Cómo?

00:07:18 - La pieza, señor Roberto.

00:07:19 - La pieza también es un lugar.

00:07:20 - ¿Por qué?

00:07:21 - ¿Por qué siempre?

00:07:22 - ¿Y en qué lugar es la pieza?

00:07:23 - En la cama.

00:07:24 - ¿Qué tienen?

00:07:25 - En la cama o al costado de la cama, en el piso.

00:07:26 - ¿No están apretados la pieza ustedes?

00:07:27 - Bueno, yo tengo una pieza muy amplia.

00:07:28 - ¿Ah, sí?

00:07:29 - Son 50 metros cuadrados.

00:07:30 - ¡Ah, más!

00:07:31 - Una pieza.

00:07:32 - ¿Por qué te gusta la pieza de señor Roberto?

00:07:34 - ¿Y qué hacen Zumba en la pieza?

00:07:36 - A veces ponemos la tele, ponemos YouTube.

00:07:38 - ¿YouTube vio que es YouTube?

00:07:39 - Ah, sí.

00:07:40 - Usted pone YouTube, es fantástico, es decir.

00:07:42 - Eso tiene de todo y esto

00:07:44 - Si, bueno

00:07:46 - Que están bailando, que están bailando

00:07:48 - Usted hace Tabatar

00:07:50 - Hago Tabatar, hago todo

00:07:52 - Soy su Abatar, señor Roberto

00:07:54 - Hago Abatar también

00:07:56 - Tenemos Abatar, usted tiene un Abatar

00:07:58 - No, no, Abatar no, Tabatar

00:08:00 - Yo soy el Abatar

00:08:02 - Hacemos Tabatar, porque yo ya me pierdo

00:08:04 - El se traduce y yo los saco a pasear

00:08:06 - El señor Juan César me organiza los planificaciones

00:08:08 - Ah, perfecto

00:08:10 - Sí, aparte ese campeón de Chuchichu.

00:08:12 - Sí.

00:08:13 - Tiene alguna...

00:08:14 - No sabe lo sushi que hace.

00:08:15 - ¿Cómo cocina sushi?

00:08:17 - Yo creo que para poder cerrar, lo que podemos hacer es que cierre el señor Roberto con un mensaje esperanzador, un mensaje para todo, para ver si podemos cerrar este bloque de consejos para la actividad física.

00:08:34 - Antes que nada, muchísimas gracias, Roberto.

00:08:36 - No, es un placer.

00:08:37 - Esto es tu último momento para usted y su asistente

00:08:41 - Bueno, nuestras recomendaciones, Juan César, para la juventud

00:08:46 - Para esos hombres y mujeres de pueblo argentino que se levantan todos los días y van a su trabajo

00:08:54 - Para esos docentes que desde su casa hacen patria

00:08:58 - Para el carnillero, para el verdulero

00:09:01 - Para el flególogo o retornórogo para todos, muy humilde coche, cuídense, cuídemosnos, cuídemeosnos, cuídense gen, sean felices, compartan el poquito que tienen, tiempo que tienen con sus familias, hagan actividad física, caminen, salten, corran, bailen, escuchen música, movimiento libre, lo que puedan, pero no se queden quietos, no se queden frente al television, los quiero, les mando un saludo.

00:09:34 - Subtítulos por la comunidad de Amara.org