Episodio : Empieza a hacer una mejor persona con cambios mínimos

00:00:00 - Hola, buenos días, yo soy Regina Rodríguez y el día de hoy 20 de febrero te voy a enseñar y dar unos tips para que puedas empezar a ser una mejor persona.

00:00:09 - Antes que nada, me gustaría leer esta frase que leí y que me parece totalmente cierta. La frase dice más buenas así. La única persona de la que deberás intentar ser mejor es de la persona que eras ayer, de Brad Charmbo, y la verdad es que me parece totalmente cierto ya que no hay un día ni una fecha en la que puedas empezar a ser mejor persona. Yo estoy totalmente de acuerdo en qué cambios pequeños pueden hacer totalmente la diferencia, así que a continuación te voy a dar unos tips para que puedas empezar a ser una mejor persona y vas a ver que con estos pequeños cambios tu vida empezará a cambiar. Para ser una mejor persona siempre o la mayoría del tiempo tienes que tener pensamientos positivos ya que eso cambiará totalmente tu día. Tienes que hacer nuevos amigos y darte cuenta de los verdaderos, de los que siempre están para ti, de los que nunca te fallan, etcétera. Tienes que cuidar de tu salud, no solamente mental, también física. Tienes que comer bien, saludable, como ya lo dije, tratar de mayor el tiempo, tener pensamientos positivos, etcétera. Tienes que estar seguro de la persona que eres y de cómo te has formado.

00:01:21 - Siempre, siempre, siempre tienes que estar agradecido con la vida, con tus padres, con tus hermanos, con las cosas que tienes, con tu ropa, con tu casa, con tu... con todo literal, con tus maestros, con la escuela, etcétera. Siempre te tienes que amar y amar a los demás. Algo que te va a ayudar mucho es que tienes que ser productivo para así acabar todas tus metas que pues quieras lograr a corto o largo plazo. Tienes que trabajar por lo que quieres, obviamente, siempre con calma y mucha dedicación. Finalmente, tienes que aprender a administrar tus tiempos para no dejar hacer las cosas que te gustan, tocar un instrumento, hacer ejercicio, ver a tus amigos, etcétera.

00:02:07 - Y nunca, nunca, nunca, nunca tienes que dejar de aprender, ya que eso cambiará totalmente tu vida. Como ya lo dije, no hay edad, no hay día, no hay reglas, no hay un manual que tengas que seguir para empezar a ser una mejor persona. No hay un tiempo límite, no hay una fecha de límite, puedes empezar el día de hoy haciendo cambios mínimos y poco a poco tú empezará a saber la diferencia. A continuación, te voy a dar unos tips o unas acciones que puedes empezar haciendo en tu día a día para empezar a ser una mejor persona.

00:02:42 - Por ejemplo, puedes ayudar a tu mamá a limpiar la casa, a limpiar los trastes, puedes ser muy respetuoso con todas las personas, puedes siempre decir la verdad, tienes que tratar a los otros como quieres que te traten a ti, puedes hacer servicio de la comunidad, tienes que seguir aprendiendo, tienes que aprender a escuchar a otros y siempre, siempre, siempre, como ya lo dije, tienes que ser agradecido.

00:03:09 - Con estos tips que te acabo de dar, créeme que tú solito te darás cuenta de la persona que estás formando y de lo mucho que has cambiado, ya que como lo dije, cambios mínimos pueden hacer totalmente la diferencia.

00:03:22 - Yo soy Regina Rodríguez y espero que estos tips que te vi te ayuden a ser una mejor persona todos los días.