Episodio : Es tiempo de domar tu mente.

00:00:00 - Buenas tardes chicas, estoy haciendo este mi primer podcast con la intención de causar en ti un efecto, de moverte algo dentro de ti y con mucha suerte lograr un cambio espectacular en tu vida. Quiero que recuerdes que no vemos al mundo como es, lo vemos como somos. Las creencias no son fijas, las creencias son producto de la cultura y del entorno en el que nos desenvolvemos. Si quieres lograr algo, debes de pensar, hablar y actuar como alguien que ya logró lo mismo que ahorita tú estás deseando, ya que la mente busca congruencia, la mente es más poderosa de lo que creemos, puede ser nuestra mejor amiga o nuestra peor enemiga, siempre va a estar buscando congruencia, si tú tienes una carga de optimismo sostenida, con buenos hábitos y disciplina, tu mente va a traer eso, va a traer a la gente, a los maestros, las circunstancias que te sigan orillando a llegar a tu objetivo. Caso contrario, si tú tienes una carga de pesimismo diaria, si te juntas con personas que te jalan hacia el abismo, tu mente va a seguir buscando esas circunstancias porque ya se volvió adicto a ellas y no va a parar hasta que tú tomas una decisión de alejarte de eso. Cuando tienes en mente una meta, no debes de fijarte en el tiempo. Si te va a tomar un año, dos años, tres años, debes de fijarte en qué te motiva a llegar ahí, disfrutar el proceso. Basta de buscar la gratificación instantánea.

00:01:47 - Todo sueño tiene un periodo de gestación y la disciplina te va a ayudar a llegar a eso.

00:01:54 - ¿Qué es la disciplina? Es darte una orden y llevarla a cabo, es obedecerte, es seguir tus propios lineamientos sin titular, sin pararte, sin procrastinar, sin postergar, sin claudicar, sin desistir. Eso es la disciplina. Cuando tengas ganas de realizar algo, toma buenos ejemplos como referentes. No platiges tus sueños con cualquiera ya que la mayoría de las personas dejaron perseguir sus sueños. No puedes esperar mucho de ese tipo de personas. La mente, la función de la mente es mantenerte vivo. Jamás volverte exitosa, plena o feliz, solamente que volverte una persona que perdure en el tiempo, como una mamá sobre protectora. Esa es la función que tiene la sobre ti. Tu cerebro puede incluso llegar a mentirte e invitarte a postergar, ya que va a tomar mano de las creencias que tú mismo has tenido alrededor del tiempo, como no puedo, no soy capaz, no soy suficiente, nadie lo ha logrado, nada me sale como yo quiero. Eso es lo que te va a recordar tu cerebro, cada que quieres intentar algo nuevo, te va a jalar hacia atrás porque nada más le importa que respires, no le importa que seas exitoso o que seas feliz. Tienes que domar a tu mente, entonces, cambiar tu software mental a manera de que ya funcionen las cosas como quieres, no como siempre han funcionado. Es muy importante nuestro entorno cuando queremos cumplir una meta. Posicionate para el triunfo, juntate con gente que piense igual que tú sobre éxito y sobre cómo lograr las cosas, no con gente que te desanime. Ten metas a corto plazo ya que tu cerebro al recabar pequeñas victorias va a sentir más confianza y te vas a sentir más empoderada para lograr cualquier cosa que desees. Todo está en crear hábitos, tener un éxito sostenido a través del tiempo, dejar de preocuparte por el tiempo que te va a tomar, lograr una metas y uno dos o tres años eso no debe de interferir en tu deseo para lograr un éxito sostenido la disciplina repito es darte una orden y seguirla todo a través del esfuerzo y bueno finalmente le sé de recordar que la mente nos quiere tener cómodos y estamos tan acostumbrados a la gratificación instantánea, a los resultados inmediatos que nos olvidamos del proceso, dejamos de disfrutar del proceso. Y bueno, como final de este primer podcast, me gustaría repetir, no vemos al mundo como es, lo vemos como somos. Muchas gracias.