Episodio 1: Mitos y realidades del suicidio

00:00:00 - En tierra bienestar, tu mente es lo que florece.

00:00:18 - Pues para mí el suicidio es cuando una persona decide quitarse la vida porque piensa que estaría mejor muerto o que las personas a su alrededor estarían mejor si esa persona muriese.

00:00:36 - Como un costal que se llena de puras malas experiencias de cosas que no les sirven a la persona.

00:00:44 - Creo que una persona podría llegar a suicidarse para poner fin a su sufrimiento.

00:00:50 - El suicidio es una solución permanente a un problema temporal.

00:00:56 - Personalmente, siendo que el suicidio es la salida de los cobardes.

00:01:01 - Es la salida fácil de los cobardes.

00:01:08 - Hola, mi nombre es Sofía Mares.

00:01:10 - Y el mío es Victoria Moran.

00:01:12 - Y hoy te presentamos mitos y realidades de suicidio.

00:01:19 - Bienvenidos a una emisión nueva de Entierra Bienestar, como ustedes ya escucharon, el día de hoy vamos a hablar acerca de un tema que exige darse a conocer. El día de hoy estaremos hablando del suicidio, como ustedes escucharon, estaremos desmintiendo mitos y realidades del suicidio. El suicidio es un tema triste, real y que nos afecta a todos a nivel nacional. El día de hoy, el estado de aguas calientes cubre el segundo lugar con el mayor número de suicidios consumados.

00:01:58 - Así que el día de hoy, si tú estás escuchando este programa, te invitamos a que entres en esta concientización, reflexión, análisis y conocimiento del tema. Termina de escuchar el programa y permítete conocer el problema que hoy pueda ayudar a alguien más.

00:02:18 - Así es Sophie, muy desconcertante que este sea uno de los problemas de salud pública urgentes de atender a quien aguas calientes. Por ello es importante educar e informar a la población para que conozca y no crea que es un tabú hablar sobre esta situación.

el suicidio tiene mitos pero también tiene realidades. El primer mito te lo voy a presentar y es sobre qué hablar del suicidio le mete ideas a la persona. ¿Tú realmente crees eso?

00:02:53 - ¿Crees que sea cierto Sofi? Por supuesto que no. Esto es uno de los más grandes mitos que maneja la sociedad y cabe aclarar que hablar de este tema es para ayudar, para informar, para prevenir y sobre todo reducir y contraerrestar el gran número de suicidios consumados. Hablar de suicidio es poder ayudar, entender y comprender a las personas que nos rodea y que tal vez necesitan ayuda porque a veces no lo podemos votar esto no te mete la idea de querer suicidarte porque por ejemplo en un ejemplo muy burro si yo te hablo de aviones no te mete la idea de que vas a pilotar uno en primero en primera porque no tienes conocimiento tal vez no te gustan los aviones y como rayos vas a conseguir. Hablar de temas es para concientizar, porque no podemos tapar el sol con un dedo. Así es, y fíjate, es totalmente falso esto que se menciona. Es simplemente una manera de evitar el tema, ¿no? Y se me hace muy, muy, muy triste porque realmente de las personas que quieren hablar sobre el suicidio es para que se sientan escuchadas disminuir esa sensación de soledad y desesperanza. Realmente importante hablar sobre el tema a sí mismo pues quiero destacar que hay otra situación que lamentablemente la clasificamos como una algo real, pero no es real. El siguiente mito es cuando alguien se quiere matar nada ni nadie lo podrá detener. Creo que estoy en total desacuerdo con esto. ¿Qué opinas?

00:04:54 - Totalmente desacuerdo, como tú lo mencionas. Una persona que tiene una intención de atentar contra su vida expresa la necesidad de recibir ayuda expresa que quiere quiere seguir viviendo que si tiene un infierno y tiene un dolor inmenso en su corazón o en su mente pero qué es lo que pasa aquí hay dos problemas muy grandes el primero que nada es que la sociedad no está acostumbrada a escuchar observar, aprestar atención a quienes nos rodean. Entonces no podemos leerlos, no podemos interpretarlos, no podemos conocerlos, solo sabemos que están ahí, pero no podemos enfocarnos en lo que está pasando. Y el segundo problema que trae este mito es que la sociedad está normalizando hacer bromas o sarcasmos acerca de este tema, que es lo que pasa. En las redes sociales se ve de, ay pues búsquenme la vieja, ya quiero acabar con mi vida, me quiero morir, búsquenme la fanción, entonces cuando una persona en verdad llega con ese tema a pedir ayuda, solo tomas como broma y tal vez te está diciendo, sabes que ya de mañana voy a terminar con mi vida y es como de jajajaja, pero llega ya de mañana y esa persona ya no está

00:06:20 - Así es y muy importante destacar que lo manifiestan indirectamente con estas bromas, así mismo pues creo que también es muy relevante que la sociedad deje de normalizar esta situación en aguas calientes porque es desconcertante que según datos un mes antes las personas que concretan este acto presentan ciertas conductas es por eso que hay que tratar siempre a las personas con comprensión a pesar de que desconozcamos las situaciones que estén viviendo y quiero que escuchen esto querida audiencia, el suicidio es de una persona que no pudo enfrentar sus problemas que es cobarde, esto está muy muy fuerte porque justamente estamos juzgando sin conocer sin la comprensión necesaria que podemos hacer a esta problemática.

00:07:23 - Sophie, ¿tú crees que una persona es cobardes y se suicida?

00:07:28 - Claro que no. Y qué bueno que lo mencionas, Vic, porque este mito es el más conocido y lo utilizan como incluso como una persona que llega a tentar contra su vida no es un cobarde. Cabe aclarar que una persona cuando ya llega a este punto es porque ya intentó de muchas y miles maneras liberar todas sus emociones, sentimientos y dolores pero no lo ha logrado y es por eso que llega a este punto con todo el dolor de su corazón para liberar tanto dolor porque muchas veces las personas piensan y dicen es que debes verle una nueva visión a la vida, siempre hay solución, pero la gente nos nota que una persona puede estar cegada por tantas emociones y sentimientos que le es difícil ver con claridad lo que pues en el futuro puede venir, o sea y ni siquiera en cinco segundos pueden saber lo que puede pasar, entonces es muy importante clarificar que la decisión de acabar con su propia vida es la última decisión que toma persona y la toma con todo el dolor de su corazón pero el infierno que vive nadie lo sabe más que la misma persona que está sufriendo es por eso que las frases de hecha le ganas de ver con otra perspectiva la vida hay miles de soluciones o sea si son ofensivas porque nosotros como tal no estamos entendiendo todo eso que la persona está sufriendo y no podemos sabes decir eso sin ponernos en los zapatos de ellos, no nos podremos comprender al cien, pero tal vez podemos escucharlos. Para nosotros pues es algo pequeño para ellos, es algo muy grande y hay que entenderlo, cada quien tiene sus propias batallas, propias luchas y eso está bien, pero por supuesto que es paso, una persona que atenta contra su vida no es cobarlo. Y realmente sí es bastante importante destacar que aquellos que perciban alguna situación así con algún cercano, chequen estas señales y traten de comprender, vean a la persona y comuníquense siempre desde el amor. Creo que es muy muy importante destacar esto ya que esto podría cambiar justamente una situación así.

y voy a destacar esto que dices. Siempre atender y ayudar a las personas desde el amor.

00:10:00 - ¿Qué quiere decir desde el amor? Que estamos para ayudarles, para servirles, para escucharlos, porque muchas personas también se acercan a las personas que tienen confianza o que creen que los pueden ayudar y siempre está esa crítica, ese cuicio de que pues podemos ayudarlos y tal vez los terminamos poniendo peor.

00:10:22 - Entonces, ¿qué quiere decir que desde el amor que podemos estar ahí tal vez solo para escucharnos, para servirles, para sentir que no están solos?

00:10:31 - Que todavía hay un poquito de luz y esperanza.

00:10:35 - Nosotros podemos atribuirles, pero hay que aprender con, y es por eso que hablar de este tema es muy importante, porque si me permiten desde la experiencia, varias personas han llegado conmigo y me dicen, es que no me siento bien y el pensar que pues acabar con mi vida puede ser una solución pues lo estoy pensando entonces yo como tal entro en shock o sea no sé qué contestar no sé qué decir entonces es muy importante hablar de este tema en sociedad porque podemos hacer algo y no sólo responsabilidad de la persona que está apazciendo este síndrome de suicidio pues buscar ayuda también es nuestra responsabilidad saber cómo contestar, cómo podemos ayudar y apoyar porque pues podemos hacer algo para aquellas personas que necesitan ayudar y tal vez aquellas personas que necesitan ayudar son las mismas personas que hoy nos rodean. Así es, o sea responsabilidad social se ha conocido o desconocido y quiero recalcar que cerca del 90 por ciento de las personas que cometen un

00:11:39 - Suicidio, presentan un diagnóstico previo...

00:11:42 - Un día de abril.

00:11:44 - Qué curioso.

00:11:46 - No sé ni siquiera por qué sigo escribiendo este pinche diario.

00:11:51 - Supongo que es mi único compañero en donde puedo desahogar todo lo que me pasa.

00:11:59 - No tengo fuerzas.

00:12:01 - Ya no tengo ganas de vivir.

00:12:04 - Me parece ya, tan efímero en nuestro existir, somos polvo con mierda, y en eso nos vamos a convertir.

00:12:14 - Si me voy, nadie, absolutamente nadie, se va a acordar de mi existencia, ni siquiera la notará.

00:12:25 - Es impresionante la estupidez humana, como tenemos humor negro y nos ruimos de cosas que no deberíamos.

esto lo digo porque hace unas semanas diario, diario estaba diciendo cómo me iba a tomar unas pastillas para dejar de existir o sofocarme con el gas del coche o ahorcarme, si creo que esa es la mejor opción, rápido y sencillo y nadie me escuchaba

00:12:59 - Para ellos soy la puta princesita que le encanta el drama, que no soy un hombre porque lloro.

00:13:10 - Todos los días me levanto sin poder si quieren entender el por qué, el por qué lo hago.

00:13:16 - Me va a dar una sensación de pesadés, de miedo, angustia.

00:13:21 - Estoy harto, ya cansado de seguir en la misma situación.

00:13:25 - No entiendo, no entiendo, no entiendo, no entiendo, no entiendo a vueltas y vueltas y no me deja descansar.

00:13:37 - Soy un imbécil, me odio, no puedo ya con esta vida, no tengo nada que perder, no tengo a nadie todos me ven como a alguien que le gusta llamarla Atención o como el oquito.

que no se dan cuenta que no tienen el coeficiente intelectual para darse cuenta es que no soy importante claro soy insignificante soy como una rata de quien todo se alejan es que les doy

00:14:08 - No tengo ganas de salir de mi casa, de enfrentarme nuevamente a toda la gente perveja.

22 de abril.

00:14:25 - ¿Qué sentido tiene la vida?

00:14:28 - Nos plantean la idea de que tenemos un propósito en ella.

de mi, que si no tengo rumbo, si no tengo pasión, si no tengo nada más que malas experiencias y malos recuerdos, pero aquí sigo aguantando, aunque estoy harto de estar de rodillas ante la vida. Si hay algún dios ahí arriba, ¿por qué carajos me trajiste aquí? Dicen que la vida es un regalo, que hay que vivirla intensamente pura mierda. Todo el mundo vive deprimido tratando de aparentar algo que no es, con sus fotos de instagram y gente que quiere alcanzar las vidas utópicas de la gente porque aquellos que tienen más son los más infelices. La vida no es más que una ilusión como va a ser un pinche regalo, es el maldito infierno, 23 de abril, no puedo más, todos los días son iguales, las mismas mierdas, las mismas sonrisas falsas, las mismas hipocresías de la gente, aquí tengo conmigo ya la cuerda, yo no puedo, no sé desde cuando me siento así yo creo que es que no sé yo recuerdo haber sido feliz en alguna época de mi vida en algún momento mis pensamientos me invaden me hace sentir incapaz de ser el mismo cambios más cambios en razón alguna con vivo con el miedo sí el miedo a vivir no entamente es un viejo un viejo

00:16:21 - Pero ya no puedo, estoy harto. Ya me cansé de vivir esta puta pesadilla interminable.

00:16:32 - Sí, es momento de rendirse.

00:16:37 - Adiós mamá, adiós papá, adiós hermano.

ojalá no terminen como yo, adiós vida de mierda.

fuerte lo que acabamos de escuchar y cabe mencionar que esto es un ejemplo de lo que una persona con el síndrome de suicidio puede estar pensando y sintiendo.

00:17:21 - Nunca sabremos a ciencia cierta lo que una persona vive, el infierno que está sintiendo en su mente y en su corazón para tal grado llegar a atentar contra su vida, pero queremos que esto se abra la reflexión y el entendimiento.

00:17:38 - Así es Sofi, y justamente pensar como humanos, tener empatía, responsabilidad social, comprensión, siento que es muy muy muy importante destacar esto porque podemos evitar ciertas situaciones con la información, con la educación y la prevención de estas problemáticas.

00:18:02 - Les invito como seres humanos a que apoyemos a todas las personas que han manifestado alguna situación desagradable en su vida. Creo que es muy importante reconocer que la unión hace el cambio y realmente el cambio puede ser debido a muerte. Lamentablemente tenemos que manejarlo así es una situación que se debe tratar y debemos de darle prioridad al bienestar y a la salud mental. Siento que eso también nos falta mucho como sociedad o tu que opinas.

00:18:31 - Pues así como lo vienes diciendo tu week, hay que aprender a saber cómo está la gente que nos va a dar, meternos esa cultura de preguntar cómo está la gente, pero no por el hecho de cumplir con un saludo mundial, sino por saber cómo en verdad están, pueden decirnos que están bien, pero realmente su cuerpo manifiesta otra cosa, su mirada, sus ojos pueden decir que no están bien, entonces hay que observar, hay que poner atención y tal vez podemos empezar primero con nuestra familia, después con nuestros amigos, después con nuestros conocidos compañeros y después ya podemos explayarnos a toda la sociedad, pero podemos iniciar con informarnos, saber que podemos estar para alguien más, escuchar, ayudarnos, podemos hacer un gran cambio.

00:19:23 - Realmente sí, un cambio trascendental en la vida de una persona.

00:19:30 - Pues como lo hemos venido mencionando, invitamos a todas las personas a que se sigan informando, a que sigan prestando atención a las personas que lo rodean, a que sigan conociendo de este tema.

hablar del suicidio no te va a incentivar a que atentes contra tu vida, hablar del suicidio va a ayudar a que puedas ayudar a alguien más a que vea una posibilidad dentro de un lugar muy oscuro.

00:19:55 - Agradecemos infinitamente a la asociación Yagliancia 100 por brindarnos la información que hoy les vendamos a ustedes. Y agradecemos a todos los que se dieron la oportunidad de analizar, llegar a conciencia y al conocimiento de este tema. Estaremos escuchándonos en los próximos episodios de En Tierra Bienestar.

00:20:17 - Gracias.

00:20:32 - Esto fue En Tierra Bienestar.