Febrero  23, 2021 | Season #1

Episode 32: 1x32 - Lléva-llévame en tu bicicleta

Gracias por escuchar Cuaderno de un Pringao , un podcast personal e improvisado de @jaumeestruch que graba en sus paseos camino al trabajo o en la comodidad de su casa.
Depende del día.
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00:00:00 - Hola, ¿qué tal? Muy buenas, bienvenidos y bienvenidos al cuaderno de Un Pringao. ¿Cómo estáis? Espero que bien. Pues nada, una vez más aquí en vuestro podcast favorito, corto y ligerito para amenizaros las mañanas. Bueno, estoy por hecho que mucha gente escucha esto por la mañana, porque mucha gente me lo dice, ¿no? O sea, ya oma, yo empiezo escuchando el día, o sea, perdón, yo empiezo el día escuchando tu podcast, ¿no? Y pues a mí me mola, a mí me mola que me escribáis y me digáis estas cositas. Pero nada, nos pongo un poquito al día, ¿no? Vamos a ver cómo evoluciona el podcast de hoy.

00:00:31 - Bueno, ya he ido a rehabilitación. Bueno, mentira, he ido, pues a mí me dijeron hace dos semanas.

00:00:38 - Vamos a hacer un poco de recapitulación, ¿vale?

00:00:41 - Recapitulación está bien dicho, un poco de resumen, mejor.

2 de febrero. Yo llevo ya varios días que me duele el pie en plan de me lo he torcido y decido ir al médico de cabecera a la sanidad pública.

y me dicen pues nada señor le vendamos un poquito el pie una venda con presora esas y bufrofeno y para tu casa vale pues ok nada no te muevas mucho y pimpam bueno bien una semana después me sigue doliendo bastante más voy al traumatólogo de la de sanitas vale de la moto privada fantástico voy al traumatólogo y me dice pues lo que en mi casa ya nos esperamos es que tengo una tendinitis vale pues que esto ya había comentado entonces me dice vale tienes una tendinitis tienes que hacer 10 sesiones de rehabilitación vale ves al mostrador a que te denora vale voy al mostrador y me dice mira por la primera sesión el día 22 vale que pues ahora mismo que estoy grabando esto el lunes 22 muy bien voy y cuando llegó hoy lunes 22 pues me dicen que no que la cita de hoy es para para que me den las horas en las cuales voy a ir a rehabilitación y total que empiezo la rehabilitación el día 11 de marzo más de un mes después de mi primera visita al médico en fin es rocambolesco yo no sé si es por tema covid que no pueden tener tanta gente o por lo que sea pero no sé me parece muy loco que incluso en la salida privada, se tarde tanto en dar cita para cosas así. Bueno, a ver, por suerte pues no me duele en exceso, pero bueno, sí que es verdad que cuando camino un ratito, un ratito pueden ser 5 minutos. Cuando camino un ratito o estoy un buen rato de pie y tal, pues no puedo... bueno, pues me duele. Entonces, en vista de esto, yo le he preguntado al doctor, aunque hoy no me han hecho rehabilitación ni nada, pues he ido corriendo un momento al doctor porque eran justo las dos y se iba a ir a casa, pero he ido al traumatólogo del otro día porque estaba al lado, la clínica, o sea, la oficina del rehabilitación y la del doctor estaban al lado y lo he pillado y le he hecho yo una pregunta, no sé si te acordan de mí, se ha acordado un poco, debo tener una cara peculiar detrás de la mascarilla y la capucha que lleva ese día porque hacía frío, pero bueno, puedo hacer deporte, le he dicho yo digo, ¿puedo correr? ¿qué puedo hacer? y me ha dicho a ver, ¿correr? no, me ha dicho que si quiero, pues puedo correr, rollo en algún sitio blandito o lo que sea, pero lo que es correr por la calle y o cinta, que no, porque eso ya es más de impacto, entonces pues claro, pues que me voy a joder más. Entonces le pregunto, así puedo hacer bicicleta, ¿no? y me ha dicho que bueno, que bicicleta pues que puedo intentarlo, que si no noto molestia y tal igual, que en principio bicicleta pues que podría intentar hacer y nada pues estoy pues estoy ya planteándome el apuntarme al gimnasio de nuevo bueno de nuevo hace dos años que no voy a gimnasio ni que estoy ninguno pero bueno que estoy planteándome apuntarme al gimnasio pues al mismo que va Sandra pues para es que de hecho me iba a apuntar yo primero manda huevos en fin pues eso pues para empezar a ir y empezar a ejercitarme un poquito no? pues en dos meses solo con la dieta que o sea dieta para mí es lo que me cocina

00:03:59 - Sandra, vale, o sea, ya os he dicho más de una vez que ella cocina, yo limpio. Este es el trato, a veces cocino yo y ese día por limpio yo también, al final, como pringando. Pero bueno, que ya, como ella es la más en la que entiende más de temas de alimentación y comida sana y vida saludable, pues yo me fío de ella 100% y como ya saben mis intolerancias y todas las mierdas, pues pues ella hace la comida y pues nada pues se me ha ido el santo al cielo pues esto pues que ya hace la comida y olimpio se me ha ido de qué estaba hablando de qué estaba hablando muchacho de se me ha ido en la pinza voy a parar la grabación un momentito sólo para acordarme de lo que estaba hablando vale sí ya me ha acordado no me ha hecho falta ni siquiera han pasado 10 segundos, no me he hecho falta ni siquiera mirar escuchar el audio pues que en dos meses me ha adelgazado cuatro kilos solo con controlando la alimentación y deporte no he hecho porque no he hecho o sea el último mes no he hecho porque no podía y el anterior pues no hice porque no me da la gana porque soy muy vago para estas cosas entonces nada pues eso entonces qué pasa que hará ahora cuando llega a casa y se lo digas André me va a decir que no porque es que yo cada día llevo a casa con la idea de cosas locas y se me está ocurriendo que me podría comprar una bicicleta pues para salir con la bicicleta pues porque es que vivimos al lado de un paseo enorme que es como 5 o 10 kilómetros no 10 no pero 5 o 7 kilómetros de paseo que empalma con otro paseo de la playa entonces puede estar guay comprarme una bicicleta y hacerlo así en vez de en vez de en el gimnasio pero bueno no sé yo creo que miraré precios y tal igual aunque yo creo que lo lo más difícil va a ser donde guardo la bicicleta en casa porque no tenemos mucho espacio, la verdad sea dicha. Hostia, que coche lila más feo está pasando a mi lado, en fin. Esto ha sido un pensamiento en voz alta y lógicamente no me he escuchado el del coche. Uy que se me cae el móvil. Pues esto y qué más, cuánto tiempo llevo? A ver, seis minutitos. No, me puedo alargar un poquito más. ¿Qué más cosas están pasando por mi cabeza últimamente? Llevo semanas, pero semanas mirándome ordenadores vale sabéis que me compré el teclado de la ipad este entonces ya utilizo la ipad prácticamente como un portátil pero aún así me quiero comprar un ordenador un abratito tampoco una del otro mundo pero que me sirva para jugar un ordenador o se me refiere un pc windows yo soy no soy anti windows pero hace muchos años que no lo uso me da bastante pereza pero es que tengo muchos juegos de steam comprados y ciertos fue pues que decían cuando necesito que están para

00:06:39 - Windows y bueno pues mi Mac tiene poca memoria, gastarla o sea un poco disco duro, utilizarlo para hacer bootcamp pues no me acaba de molar y también así pues lo puedo conectar a la tele y jugar en la tele, juegos de PC, juegos retro y cosas así, entonces bueno llevo tiempo mirándome algunos programas donde marcas así baratas, chinas, marca chui o no sé hay otro nombre que ahora no me acuerdo pero bueno pero no acabo de no acabo de decidirme no y estoy tardando mucho porque porque no porque no me ha claro no me he decidido porque porque cuando ya tengo casi claro el que quiero luego digo ya pero si además quisiera hacer esto y si además tal y si además cual y total que así así estoy y al final acabaré comprándome la bicicleta y no comprándome el ordenador pero bueno porque también dudo entre portátil o sobremesa pero sobre mesa. Estos mini-PCs que hay ahora, han habido toda la vida, pero hay muchísimos. Son como mini-PCs, como un Mac mini, pero bueno, pues que puede estar bien para enchufarlo la tele. Además tengo un sistema de luces que solo funciona con Windows, porque era un juego de luces barato que va con un programa que está solo para Windows, con el Mac no tira, bueno tira, no va.

00:07:53 - Y pues dudo, entre un mini-PC esto es un portátil. Entonces bueno, ahí estoy un poquito en la duda de una cosa u otra, otra, una de las múltiples cosas que me quiero comprar en vez de ahorrar para comprarme una casa que lo que debería hacer, pero bueno, yo siempre pienso que bueno, que así, así cuando me compre la casa pues ya lo tendré todo, ya no hará falta que me compre nada más, pero bueno, y nada, pues eso es un poquito el pensamiento, ya sé que esta semana el podcast de ayer y de hoy, tampoco es que sea muy profundo y transcendental. No todos los días me levanto yo súper lucido y súper profundo analizando temas súper importantes, pero bueno, al final pues eso es un podcast personal y la gente que me escucháis día a día, vais viendo un poquito las cosas de mi día a día también. Antes subí historias de Instagram, ahora subo podcast y me está molando, me está molando porque con las historias también era... no sé, me está gustando más hacer los podcast que hacer las historias, porque así luego tampoco tengo que estar pendiente del móvil, ver quién va a contestar las historias, o sea, nunca me ha preocupado cuánta gente las ve y tal y cual, pero ya recibía muchas respuestas, son muchas historias, en cambio aquí el podcast se grabó el tirón, no sé, me encuentro más cómodo en este formato. Pues nada gente, pues lo voy a dejar por aquí, que estoy en la puerta de mi casa, muchísimas gracias por escucharme en el enlace en la descripción del podcast, tenéis el enlace a todas mis redes sociales y a la página de coffee para que me podéis apoyar si es así lo que lo deseáis y si queréis y nada pues nos escuchamos en el siguiente podcast de cuáles nombringado

00:09:26 - ¡Hasta luego!

Este podcast se graba con el siguiente material:

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